３月２０日定期練習日(戸畑常設道場)

雨が続きますね‼️雨にも負けず道場生は稽古頑張ってます‼

この日はウォーミングアップ、帯取りゲーム、柔軟、基本稽古、移動稽古、基礎トレーニング、組手まで行いました！居残りも組手と最後は手持ちミットで追い込み！きつい稽古も皆で励まし合いながらやればたくさん頑張れますね😁

通常稽古終了後には道場のチラシ用の写真を皆で撮りました‼️そしてチラシ完成～❗

頑張って配りま～す👍

みんな良い顔してます！

それでは今日も１日に感謝です！押忍