５月８日定期練習日(戸畑道場)

おはようございます‼️

火曜日の稽古日誌です！この日はまた新しく二人見学がありました‼️最近は見学、体験、入会と多いですね‼️本当にうれしい事です‼️またいつでも来てくださいね😁

稽古は基本、移動、科目、型、体幹、ミットまで頑張りました‼️少し内容を変えて体幹トレーニングやってみました‼️みんな難しそうにやってましたがこれも大事です！インナーマッスル😉

居残りは、受け返しをしっかりと行い、後は組手！皆さん最後まで頑張ってました！お～す😁

それでは今日も１日に感謝です‼️押忍